Veja o que diz a Ana Hickman:


Espinha é um problema para as mulheres. Como se livrar? Quais os mitos e as verdades?
Chocolate piora a acne?
Não, nenhum estudo comprovou a ligação do chocolate com o problema.
Quando você lava o rosto, sua pele fica mais bonita?
Cuidado, excesso de limpeza estimula a produção de óleo, limpar o rosto uma vez pela manhã e outra pela noite já é o suficiente.
O bronzeado diminui as espinhas?
A melhora é apenas momentânea. Depois há um efeito rebote, pois o sol aumenta a produção de sebo, que contribui para o surgimento das espinhas…


(fonte: http://blogs.r7.com/ana-hickmann/2009/10/20/espinhas-mitos-ou-verdades/)